Nudge jezelf om gezonder te eten
Door de beperkingen van een chronische ziekte, kan je het gevoel hebben dat je de regie over je leven kwijt bent. In het blad Reinier & Suzi – een initiatief van Nierpatiënten Vereniging Nederland en de Diabetesvereniging Nederland – geeft Rik Riezebos een aantal voorbeelden van nudges waarmee je zelf meer grip op je gezondheid kunt krijgen.